untuk anda yang tidak memiliki banyak waktu silahkan join training online hanya 500k disini click KONSULTASI ONLINE
QUALITY OF PERSONAL TRAINER
untuk anda yang tidak memiliki banyak waktu silahkan join training online hanya 500k disini click KONSULTASI ONLINE
Pria suka yang seksi itu fakta tapi Jangan ngeres dulu yang dmaksud seksi di sini bukan bajunya atau gaya mereka, bukan karena itu juga, yang dimaksud seksi ketika mereka bercucuran keringat setelah olahraga Continue reading
Jika saat ini Anda sudah rutin melakukan yoga dan jogging, namun belum mendapatkan hasil yang maksimal, cobalah untuk mengikuti program fitnes. Continue reading
Pada jaman sekarang ini, banyak yang menanyakan alasan mengapa orang jaman dahulu lebih panjang umur, hal ini merupakan pertanyaan yang ternyata sangat pantas ditanyakan, terutama oleh orang-orang yang hidup di kota-kota besar dan Negara-negara metropolitan. Continue reading
Jalanilah hidup dengan gaya hidup yang sehat maka tubuh atletis akan dengan sendirinya menjadi milik anda. Kalimat ini sering terdengar, namun banyak orang lupa menjalankannya. Apapun motivasi yang Anda canangkan, memiliki tubuh atletis dan ideal nyatanya memang takkan merugi. Continue reading
Berbicara perihal women fitness, di negara-negara lain pecinta olahraga ini sangat banyak. di Indonesia, secara pola pikir masih banyak yang ingin turunkan berat badan atau langsing tapi tidak mau fitnes serta menjaga pola makan. Beberapa alasan yang sebenarnya hanya mitos belaka, Continue reading
Sebuah Thread luar biasa yang mendapat ratusan ribu voters dan puluhan ribu share di medsos, WA, BBM yang akan membuat anda , dan orang orang disekitar anda mengerti mengenai bahaya rokok sesungguhnya berdasarkan 10 fakta berikut ini Continue reading
Perut buncit pada pria sering dianggap sebagai hal yang wajar. Bahkan terkadang ini dikaitkan dengan kemakmuran. Benarkah?
Sebenarnya tidak, Akui saja buncit itu tidak nyaman dan tidak sedap dipandang seperti membawa bola didalam perut. itu merupakan timbunan lemak di perut sangat berbahaya bagi kesehatan. Continue reading
Tidak bisa dipungkiri bahwa hal utama yang perlu Anda jaga dalam hidup adalah kesehatan. Coba Anda bayangkan ketika Anda sakit, Anda hanya terbaring di tempat tidur, tidak bisa makan enak, tidak bisa beraktivitas, waktu untuk keluarga tersita, Continue reading
Seperti yang kita ketahui, kebutuhan nutrisi tubuh sebagian besar diperoleh dari makanan yang kita makan sehari-hari. Semua jenis makanan hampir dikonsumsi dan kadang karena tidak paham mengenai pola makan yang sehat Continue reading
Kalau kaum Adam suka memelototi tubuh seksi perempuan, kaum Hawa pun suka lho memperhatikan bentuk tubuh lelaki dengan tubuh bagus. Continue reading